Vitamin B Complex – Happy ATOMY Family

Box Content : 90 Capsules
Dosis : 1 capsule / day

🍃 𝗔𝘁𝗼𝗺𝘆 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗕 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘅 🍃
✓𝐍𝐨𝐧-𝐆𝐌𝐎 ✓𝐕𝐞𝐠𝐚𝐧 ✓𝐆𝐥𝐮𝐭𝐞𝐧-𝐅𝐫𝐞𝐞
(𝐏𝐫𝐨𝐩𝐨𝐫𝐬𝐢 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥 𝘼𝙇𝙇 𝟴 𝙑𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣 𝘽𝐬)

𝐀𝐭𝐨𝐦𝐲 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐁 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐱 𝐚𝐝𝐚𝐥𝐚𝐡 𝐩𝐞𝐫𝐩𝐚𝐝𝐮𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐡𝐚𝐧-𝐛𝐚𝐡𝐚𝐧 𝐛𝐞𝐫𝐤𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦:
• 𝐒𝐚𝐲𝐮𝐫𝐚𝐧 & 𝐛𝐮𝐚𝐡-𝐛𝐮𝐚𝐡𝐚𝐧 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐤
• 𝐁𝐞𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐚𝐤𝐭𝐢𝐟 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐁𝟗 (𝐐𝐮𝐚𝐭𝐫𝐞𝐟𝐨𝐥𝐢𝐜)
• 𝐁𝐞𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐚𝐤𝐭𝐢𝐟 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐁𝟐, 𝐁𝟑, 𝐁𝟔 𝐝𝐚𝐧 𝐁𝟕
• 𝐌𝐞𝐭𝐡𝐲𝐥𝐜𝐨𝐛𝐚𝐥𝐚𝐦𝐢𝐧, 𝐛𝐞𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐚𝐤𝐭𝐢𝐟 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐁𝟏𝟐
• 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐁𝟏, 𝐁𝟓

𝐌𝐚𝐧𝐟𝐚𝐚𝐭:
• 𝐌𝐞𝐧𝐣𝐚𝐠𝐚 𝐤𝐞𝐬𝐞𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐝𝐚𝐧 𝐤𝐞𝐬𝐞𝐣𝐚𝐡𝐭𝐞𝐫𝐚𝐚𝐧 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐛𝐚𝐢𝐤
• 𝐌𝐞𝐧𝐝𝐮𝐤𝐮𝐧𝐠 𝐦𝐞𝐭𝐚𝐛𝐨𝐥𝐢𝐬𝐦𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐚𝐛𝐨𝐥𝐢𝐬𝐦𝐞 𝐦𝐚𝐤𝐚𝐧𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐣𝐚𝐝𝐢 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢 𝐬𝐞𝐥𝐮𝐥𝐞𝐫
• 𝐌𝐞𝐧𝐝𝐮𝐤𝐮𝐧𝐠 𝐤𝐞𝐬𝐞𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐬𝐚𝐫𝐚𝐟
• 𝐌𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐤𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐭𝐢𝐧𝐠𝐤𝐚𝐭 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢, 𝐟𝐮𝐧𝐠𝐬𝐢 𝐨𝐭𝐚𝐤, 𝐝𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐭𝐚𝐛𝐨𝐥𝐢𝐬𝐦𝐞 𝐬𝐞𝐥

Vitamin B kompleks adalah kumpulan dari 8 vitamin B yang memiliki fungsi dan manfaat untuk kinerja tubuh, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, dan B12.

Kedelapan vitamin tersebut biasanya sudah terkandung dalam makanan yang sama, sehingga sebagian orang sudah mendapatkan asupan vitamin ini dalam makanan sehat. Walau demikian, beberapa orang berisiko mengalami kekurangan vitamin B kompleks sehingga membutuhkan suplemen.

Vitamin B dalam vitamin B kompleks dapat bekerja sama untuk fungsi tubuh, walau masing-masing vitamin ini juga memiliki fungsi uniknya tersendiri.

1. Vitamin B1 (Thiamin)
memiliki manfaat untuk
a. memecah gula dari makanan menjadi energi.
b. membantu produksi neurotransmitter (senyawa kimiawi otak),
c. membantu pembuatan asam lemak, serta
d. menyintesis beberapa hormon.

Salah satu vitamin B kompleks ini ditemukan pada tahun 1890an.

2. Vitamin B2 (Riboflavin):

Beberapa fungsi dan manfaat utama
a. produksi energi dan
b. kesehatan mata dan kulit.
c. membantu tubuh memetabolisme lemak, hormon steroid serta obat-obatan.
d. membantu tubuh memproses vitamin B lain.
Misalnya, riboflavin membantu mengubah triptofan menjadi vitamin B3, serta mengubah vitamin B6 menjadi koenzim yang diperlukan tubuh.

3. Vitamin B3 (Niasin)
mengubah karbohidrat, lemak, dan protein menjadi energi

Tubuh mengubah vitamin B3 atau niasin menjadi koenzim yang disebut nicotinamide adenine dinucleotide (NAD). NAD menjadi memiliki manfaat untuk reaksi 400 enzim di tubuh. Beberapa enzim tersebut berperan dalam proses berikut ini:

Pengubahan zat karbohidrat, lemak, dan protein, Komunikasi antarsel, Membantu proses metabolisme dalam sel-sel tubuh Tanda DNA di dalam sel

4. Vitamin B5 (asam pantotenat):
produksi koenzim dan sel darah merah
bermanfat untuk memproduksi koenzim serta sel darah merah. Vitamin B5 dalam vitamin B kompleks ini juga diedarkan oleh sel darah merah yang berperan dalam proses energi dan metabolisme.

5. Vitamin B6 (piridoksin)
metabolisme asam amino

a. membantu tubuh dalam metabolisme asam amino.
b. berperan dalam pemecehan karbohidrat dan lemak, perkembangan otak, serta sistem imun.

6. Vitamin B7 (Biotin): mengatur DNA

Produsen produk kecantikan menambahkan biotin untuk suplemen rambut, kuku, dan kulit. Walau begitu, para ahli belum menyetujui terkait manfaat vitamin B7 untuk produk suplemen tersebut.

Di luar manfaat di atas, vitamin B7 juga berperan dalam fungsi berikut ini:Pemecahan lemak, protein, dan karbohidrat, Komunikasi antarsel di tubuh Mengatur DNA

7. Vitamin B9 (Folat): perkembangan janin

Manfaat vitamin B9 adalah
a. membantu dalam replikasi DNA, metabolisme vitamin, serta metabolisme asam amino.
b. berperan dalam pembentukan sel darah merah serta perkembangan sistem saraf janin bagi ibu hamil.

Vitamin B9 disebut juga dengan folat. Sedangkan bentuk sintesisnya disebut dengan asam folat. Karena vitamin B9 sangat penting untuk ibu hamil dan perkembangan janin, dokter kandungan biasanya menyarankan untuk mengonsumsi vitamin B9 dalam bentuk makanan sehat sumber folat maupun suplemen asam folat.

8. Vitamin B12 (Cobalamin): membantu fungsi otak dan saraf

Vitamin B12 memiliki manfaat untuk produksi sel darah merah, sintesis DNA, serta fungsi otak dan sistem saraf. Vitamin ini juga berperan dalam metabolisme protein dan lemak.

Vitamin B12, sebagai bagian dari vitamin B kompleks, disebut juga dengan cobalamin. Sebab, vitamin B12 mengandung mineral yang disebut cobalt.

Atomy Vitamin B complex
Membantu metabolisme & energi. Memenuhi kebutuhan akan vit B complex
Informasi Produk Delapan jenis kelompok vitamin B diisi dalam satu kapsul.

Delapan jenis fungsional kompleks (bahan baku utama) yang diakui oleh Food and Drug Administration Asam Pantotenat B6 Niasan 50mg 50mg NE B2 50mg ‘Biotin 200 ug Asam Folat 400 ug 40 mg B1 B12 40 mg 48 ug

Vitamin B1 Diperlukan untuk metabolisme karbohidrat dan energi Vitamin B2 untuk produksi energi dalam tubuh

-Niacin Diperlukan untuk produksi energi dalam tubuh Asam Pantotenat Diperlukan untuk metabolisme dan
-metabolisme protein dan
-pembangkitan energi Diperlukan penggunaan protein dan
-asam amino Diperlukan untuk menjaga kadar homocysteine darah normal. Vitamin B6 Lemak biotin, karbohidrat, protein metabolisme dan
-sel produksi energi Dan diperlukan untuk produksi darah Diperlukan untuk perkembangan normal tabung saraf janin Diperlukan untuk mempertahankan kadar homocysteine dalam darah normal Asam folat Vitamin B12 Diperlukan untuk metabolisme folat normal